食の欧米化はメリットがありますが、そに反面で問題もあります。
そこで、どのような問題があるのかを見ていきます。
まず、栄養の偏りになります。
欧米化は肉料理が多いので、野菜や海藻類を摂る方が減少してしまっています。
もちろん美味しいので完全に否定はしませんが、それだけを摂るのはナンセンスだと言わざるを得ません。
栄養の偏りを改善しないと将来大きな病気にかかる可能性が高くなってしまいます。
今は全く支障がないかもしれませんが、歳をとったときに何らかの支障が出てくるので安易に考えるべきではありません。
さらに小さい時期から太っている子が増えたのも欧米化が原因になります。
好きなものばかりではなく、野菜などもしっかり摂れるように栄養のバランスを考える必要があります。
また、経済的な問題もあります。
外食をする機会が増えたので、出費が確実に増加しています。
食事が家計の大きな負担になっているのであれば、見直していくべきです。

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